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享美食

多吃6种食物有助增强耐力

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100克洋葱含槲皮素20毫克。研究发现,槲皮素有助于减少与高压力锻炼相关的呼吸道感染,提高线粒体活性,进而在较短时间内提高人体耐力。过敏症患者补充槲皮素可减少运动过程中过敏反应,抑制组胺的产生和释放。[详细]
2017-02-06 来源:美食天下

春节过后 5招调理肠胃

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2017年春节就这么一转眼就过去了,经过7天的“休养生息”,相信大家都变!胖!了!因为过年,每个人都大鱼大肉地吃,脂肪量摄入过多,运动量减少,变胖是很一件很正常的事。然而,假期中饮食不加以控制,不但会令人变胖,也很容易给你的肠胃造成负担,引发肠胃问...[详细]
2017-02-06 来源:美食天下

滨州吹来巴蜀风 “当面罗”品出孝文化

秋天的滨州,我跟随着参加全国古村镇大会的人流穿梭于滨州的大街小巷,领略了滨州的现代之美和历史的厚重,更让我惊奇的是,滨州的饮食文化也是百花齐放,各领风骚,在滨州最繁华的渤海七路黄河四路西颐园门口,一家“百年当面罗”重庆小面挤满了就餐的人,出于...[详细]
2016-09-30 来源:鲁网

夏末秋初须润燥 6种水果最适合

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夏末秋初吃什么水果?夏末秋初,你还在吃西瓜?专家说,夏末秋初要少吃瓜多吃果,这样才能养好脾胃、滋阴润燥。那么夏末秋初适合吃什么水果呢?下面6种水果最适合夏末秋初食用。 [详细]
2016-08-09 来源:美食天下

这里的草莓有16种口味您尝过几种

1月11日上午,滨城区市西街道明海草莓种植合作社大棚内,工作人员边采摘草莓边查看草莓长势。 [详细]
2017-01-16 来源:滨州日报

这里的“秀色”真的可餐

邹平县黄山街道西部山区山楂园内,漫山的山楂树硕果累累,如玛瑙,又似红灯笼。[详细]
2016-11-02 来源:滨州日报

减肥必吃的6大食物 瘦到没朋友

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总觉得运动减肥太累?尤其是这炎热的夏天,流汗各种难受又木有?那就靠吃来减肥吧!今日,为大家介绍6大减肥食物,它们都能帮你达到减肥的功效。一起来看一下吧。 [详细]
2016-07-05 来源:美食天下

饮食养颜 让肌肤也吃出健康

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每个女人天生都是爱美,追求美的。俗话说得好,没有丑女人,只有懒女人。只要合理调养,每个女人都会越变越美。而美的关键应当来自人体内部,合理的食物调养才能让你由内到外,越变越美。今天就为你介绍会让女人越变越美的食物。[详细]
2016-06-27 来源:美食天下

高新区“黑番茄”成熟上市

6月16日,在滨州高新区一现代农业生态园,工作人员在采摘“黑番茄”。[详细]
2016-06-20 来源:滨州日报

欧洲杯开战 最适合熬夜看球的7种零食

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欧洲杯开战,许多球迷都有熬夜看球的习惯,熬夜后人们容易出现上火、疲劳等症状,想要降低熬夜危害,也要注意熬夜饮食,那么,熬夜吃什么好呢?[详细]
2016-06-15 来源:美食天下

你能想到这些奇怪的搭配吗?

葡萄酒最讲究与不同食物的搭配,其中最为人广知的准则便是“红酒配红肉,白酒配白肉”。然而,在外国网友的世界里,葡萄酒与食物的搭配可以有各种奇奇怪怪的搭配方法。[详细]
2016-05-31 来源:红酒世界

喝牛奶长大的葡萄口感就是不一样

5月21日,游客在邹平县九户镇润民合作社葡萄温室采摘。[详细]
2016-05-26 来源:滨州日报

夏季养生有绿豆 清热解毒好处多

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你都了解吗?绿豆作为我们日常养生常见的豆类食品,具有很高的食疗功效,但是关于它的功效与作用,知道的人却不多。今天就给大家介绍一下关于绿豆这方面的常识,注重食疗养生的朋友一定要看一看。 [详细]
2016-05-18 来源:美食天下

夏日困倦 六种食品帮你提神

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夏季是一个异常困倦的季节,如何抵制困倦,我们需要补充铁。铁质是产生人体能量的主要介质,它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。[详细]
2016-05-09 来源:美食天下

吃出苗条好身材 4款玉米减肥食谱排毒又通便

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玉米含有大量的营养保健物质,所以素有黄金玉米之说。玉米中含有十分丰富的纤维素,具有刺激肠胃蠕动的作用,可以防治便秘、肠炎。此外,玉米还有降低胆固醇、高血糖、高血压的功效。它可是减肥食品的不二之选,深受众多减肥中美眉的热捧。[详细]
2016-05-04 来源:家庭医生在线

红豆好处多 低脂消肿瘦小腹

自古以来红豆都是滋补食材,只有宫廷和贵族的女人才有机会享用,它饱满圆润、色泽厚重,很多滋补食材和药膳里都会用到它。到现在红豆再次受到女人们的热捧,因为很多研究都证实,红豆是非常好的减肥食品,而且非常适合女性。 [详细]
2016-04-26 来源:美食天下

莫负好口福 春季应该吃的七种当季水果

水果当然是当季的最好吃,时下已经是晚春,快抓住这最后的时机,找寻最好吃的当季水果,莫负好口福。当季水果,顾名思义就是该水果在适合它生长的气候、环境里成长,它能适应当时的自然生态,就能承受大自然磨炼。而且营养丰富、水分充足,更是满足了口感的需要。 [详细]
2016-04-22 来源:家庭医生在线

美白&减肥 菠萝的好处竟然这么多

菠萝味道鲜美滋多味浓,不仅在处理后是非常美味的水果,而且也能入菜做出诸如菠萝虾仁这样的温润甜美的美容食品,用菠萝做面膜能美白皮肤,甚至牙齿也能靠菠萝来达到美白成效。[详细]
2016-04-19 来源:美食天下

春夏之交 6种食物杀菌又排毒

吃什么食物能消毒呢?在我们体内都存有一些毒素,长久积累就会形成疾病,所以日常生活中我们要多吃排毒的食物,帮助身体排出毒素,那吃什么食物能帮助消毒排毒呢?下面来看下这6种食物杀菌又排毒。 [详细]
2016-04-18 来源:美食天下

春夏交替多吃5大红色果蔬

现在正处于春夏交替时期,在这段时期里相信很多MM对吃都有或多或少的迷茫。今天我们来看一下,春夏交替不可缺少的六大红色果蔬,教你在春夏交替时期要吃什么,吃出健康。 [详细]
2016-04-15 来源:美食天下


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